2026 最新 WorkBuddy 接入公众号教程：20分钟打造 AI 自动写稿工作流（全本地部署）
2026-07-07·WorkBuddy 教程·AI 效率工具·保姆级教程
【今年7月更新】搜“WorkBuddy接入公众号”找不到教程？本文提供2026最新WorkBuddy结合MCP服务接入指南。只需20分钟，零代码跑通“指令->排版->直达草稿箱”工作流。全程本地部署保隐私，特设专栏拆解IP白名单、HTML乱码等深坑，助你打造AI运营助理！
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AI 教程合集
欢迎来到 GPTPLUS AI 教程合集。我们持续整理 ChatGPT Plus / Pro、Codex CLI、Claude、Gemini、Grok 等 AI 工具的国内使用教程，覆盖注册、充值、避坑、Codex 额度查询、镜像站对比等常见场景。点击下方分类目录和文章标题阅读全文，所有 AI 教程均经过 2026 年最新实测并持续更新。
GPT / ChatGPT 6 篇
2026 最新 Hermes 接入微信教程：5分钟丝滑绑定个人微信（免公网IP）
2026-07-05·Hermes 教程·AI 效率工具·保姆级教程
【今年7月更新】搜“Hermes接入微信”还在看旧方案？本文提供2026最新Hermes Agent原生接入个人微信保姆级指南。只需5分钟，教您完成环境更新、网关配置及防骚扰授权绑定。无需公网IP，支持直连。文末详解端口冲突等踩坑排错方案，打造AI超级助理看这篇就够！
2026最新指南｜ChatGPT遭遇大规模无差别封号？深度解析GPT风控、申诉入口与聊天备份
2026-06-05·AI资讯·实操教程·账号安全
【今年7月更新】频搜“gpt风控”与“无差别封号”却无对策？ChatGPT再爆大规模封号！本文为您深度解构2026最新风控逻辑，提供GPT申诉入口与英文申诉信撰写技巧。更有零门槛聊天记录本地备份教程，助您规避数字资产损失，一文避开封号大坑，从容应对OpenAI风控黑盒！
【2026最新】告别画图玩具！GPT Image 2 高阶用法：手把手教你打造私人眼镜推荐系统
2026-04-27·AI工具教程·Prompt提示词·AI商业落地
【今年7月更新】搜“GPT Image 2的用法”还在看基础画图？本文带你解锁高阶商业玩法！全网首发实战拆解，教你利用GPT Image 2打造“私人眼镜款式与脸型匹配”推荐系统。从小红书排版到大牌视觉自适应，内附全套Prompt。助你挖掘AI实战落地红利！
【2026最新】迈入超级实习生时代！GPT-5.5 正式发布：国内直连攻略与保姆级使用教程
2026-04-24·AI工具教程·效率生产力·AI前沿资讯
【今年7月更新】全网首发！OpenAI最强模型GPT-5.5上线，AI进化为自主超级实习生。本文专为国内用户打造，深度拆解国内直连方案与Plus/Pro升级路径，剖析Thinking与Pro版本差异。带你零门槛解锁智能体与计算机操作新特性，抢占效率红利！
【2026最新】告别AI味！GPT Image 2 正式发布：五大逆天功能全面解析与商用保姆级教程
2026-04-22·AI绘图教程·设计生产力·AI前沿资讯
【今年7月更新】全面替代DALL-E！OpenAI商用级生图基建GPT Image 2全量上线。本文深度拆解其在精准文字渲染、极致真实感、高保真UI生成等五大颠覆性升级。内附吉卜力、电商图等实战神级Prompt，及破除免费额度限制的Plus/Pro升级指南，带您告别“AI味”！
Codex 5 篇
2026最新｜教你国内使用 Claude Code + Codex！CC Switch 一键接入 DeepSeek 保姆级教程
2026-06-11 2026-06-19·AI开发工具·编程助手·保姆级教程
【今年7月更新】国内无法使用 Claude Code 和 Codex？本文奉上最新 CC Switch 保姆级教程，教你无缝接入国内大模型 DeepSeek，免翻墙绕过登录限制。开启1M超长上下文，更附带 Codex 外挂 PPT Skill 生成演示文稿等高阶玩法，助你解锁AI编程生产力！
2026最新｜Codex桌面端新会话5次Reconnecting怎么办？本地代理HTTP/SSE一键修复指南
2026-06-07·AI开发工具·技术调优·网络指南
【今年7月更新】遇到“Codex桌面端新会话5次Reconnecting怎么办”？本文针对 Codex Desktop 首次提问疯狂重连痛点深度剖析。提供无需 API Key 的 HTTP/SSE 降级修复方案，教你修改 config.toml 避开本地代理的 WebSocket 抖动，实现秒级流畅响应！
2026最新指南｜Codex 接入 MiniMax 模型全攻略：利用 CC Switch 本地路由零基础配置
2026-05-31·实操教程·AI工具开发·大模型部署
【今年7月更新】卡在“codex接入minimax模型”接口格式不兼容或404报错？本文深度解构2026大模型本地路由方案，手把手教您利用 CC Switch 开启本地服务，完成协议转换与 API 密钥接管。内附高频排错指南，帮您无缝打通第三方AI，开启高效开发！
2026最新实测｜Codex 手机号验证教程：手把手教你用泰国号码快速解锁 OpenAI 限制
2026-05-28·实操教程·AI工具开发·效率干货
【今年7月更新】搜“Codex手机号验证教程”却卡在Unsupported country？本文深度解构2026最新OpenAI风控逻辑，手把手教你用高性价比泰国手机号与专业接码平台，3分钟突破ChatGPT Codex强制验证。内附403报错等解法，助你避开接码大坑，开启Vibe Coding！
ChatGPT Codex 手机号验证教程 - 5分钟快速搞定 2026
2026-05-05·AI工具教程·常见报错解决·API开发指南
【今年7月更新】Codex 验证手机号一直失败？完整解决方案在这里。包含 4 种验证方法、常见错误排查、国内外用户指南。5 分钟读完，立即解决问题 →
Claude 4 篇
2026 最新 Claude Cowork 配置教程：CC Desktop Switch 接入 DeepSeek-V4 一行代码都不用写
2026-06-29·Claude 桌面端教程·AI 效率工具·保姆级教程
【今年7月更新】搜 Claude Cowork 怎么配？别被过时教程绕晕！本文提供2026最新保姆级配置教程，教你用 CC Desktop Switch 将 DeepSeek-V4 接入 Claude Desktop，无需写代码。内附完整本地路由接管流程截图及127.0.0.1排错指南，看这篇就够！
2026最新 自动生长的知识库搭建教程：用 Obsidian + Claude Code 构建 AI 第二大脑
2026-06-28·知识管理体系·AI效率工具·保姆级教程
【今年7月更新】在 Bing 和 Google 检索如何用 AI 做知识管理？别再把 AI 当成临时检索工具！本文为你提供 2026 最新“自动生长的知识库”保姆级搭建教程。手把手教你使用 Obsidian 结合 Claude Code，通过标准的 CLAUDE.md 规则文件建立 LLM Wiki 三层架构。让 AI 化身专属知识管家，自动完成资料入仓、实体提取与概念双链编织，零门槛打造具备长效知识复利的真正 AI 第二大脑！
白嫖 Claude Opus 4.7 终极指南！2026 最新 Kiro Pro 零成本订阅防反杀教程
2026-05-10·AI工具教程·羊毛福利·AI编程指南
【今年7月更新】搜“如何白嫖Claude Opus 4.7”没靠谱方案？这篇2026最新保姆级教程带你破局！借助AWS旗下AI神器Kiro拉新活动，教你零成本薅Kiro Pro会员。详解套娃注册、0元购及退订防反杀流程。3分钟极速上车，畅用最强Claude模型与Vibecoding工具！
【2026最新】Claude Opus4.7 连夜突袭：全面碾压前代的 Agent 视觉之王与国内升级指南
2026-04-20·大模型测评·AI效率工具·大模型教程
【今年7月更新】全网最新Claude Opus 4.7深度测评！Anthropic发布最强通用大模型。本文揭秘其在复杂长链路、Agent高保真视觉定位的跨越式表现。独家解析动态Effort提效打法，并附国内无门槛订阅Claude Pro/Max教程，助你抢占AI效率红利！
Gemini 1 篇
AI 镜像站 1 篇
充值订阅 1 篇
账号注册 2 篇
2026最新实测｜如何注册谷歌邮箱？全程免手机号注册 Google 账号保姆级教程
2026-05-23·实操教程·谷歌工具·效率干货
【今年7月更新】还在搜“如何注册谷歌邮箱”却卡在手机验证？本文深度解构2026最新实测Google账号免手机号注册流程。讲透强制验证风控逻辑，手把手教你配置干净独享网络环境，巧用“跳过”按钮，3分钟丝滑创建Gmail账号。内附防封养号指南，一篇文章帮你避开注册大坑！
2026最新 | ChatGPT 账号大规模封号潮揭秘：微软邮箱+共享IP为何成重灾区？附防封注册指南
2026-05-12·AI行业资讯·ChatGPT使用教程·账号安全
【今年7月更新】近期 ChatGPT 爆发大规模封号潮，大量账号提示 account_deactivated。本文深度揭秘 OpenAI 最新风控逻辑，解析微软邮箱加共享IP为何成重灾区，并附上2026最新ChatGPT注册与防封保姆级教程，带你避开雷区，保卫AI资产！
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